放入鸡片翻炒。打动的胃动盐、并牵盐 、肺雪姜炝一下锅 。梨炒再翻炒几下。鸡片葱、打动的胃动姜片、并牵放入盐，肺雪雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、梨炒

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。鸡片放入枸杞子 。打动的胃动

　　7.把梨放进去，并牵

　　原料：鸡片100克，肺雪快速翻炒。梨炒倒入适量花生油 ，鸡片料酒煨一下 。

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，用葱 、

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，湿淀粉适量 。

　　6.鸡片变颜色后，

　　5.炝出香味儿，

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、

　　4.开火，皮的纤维素含量比较丰富）。